Effektives Training für Anfänger und Profis

In Kooperation mit unserem Partner Technogym bieten wir dir eine innovative App, die dich auf deinem Weg zu Gesundheit und Fitness begleitet. Neben vordefinierten Programmen aus verschiedenen Bereichen kannst du über die App auch individuell angepasste Trai­nings­pläne erhalten, um deine Therapie oder dein Training optimal zu unterstützen – egal ob zu Hause oder in unserer Einrichtung.  Alle Übungen sind mit anschau­lichen Bildern und Videos beschrieben, sodass du jederzeit und überall dein Training durchführen kannst.

Mit der App hast du die Möglichkeit, dein Training zu tracken, an spannenden Challenges teilzunehmen und interessante Artikel rund um Gesundheit und Training zu entdecken. Darüber hinaus bietet dir die App Zugriff auf viele weitere nützliche Inhalte. Du kannst beispielsweise Fragebögen zu Therapie und Training ganz einfach online ausfüllen oder uns direkt eine Nachricht senden.

Starte jetzt mit der Strieth-Technogym-App und bring dein Training auf das nächste Level!

Hole dir die App!  Möchtest du die App nutzen? Kein Problem, wir sind für dich da! Kontaktiere uns einfach, und wir senden dir deinen individuellen Zugang. Wir unterstützen dich bei der Einrichtung und sorgen dafür, dass du den vollen Nutzen aus der App ziehen kannst.

Startet jetzt mit unserem 8-wöchigen Athletiktraining und maximiert eure körper­liche Leistungsfähigkeit – individuell und sportartspezifisch! Jede Sportart hat ihre eigenen Anforderungen, und genau darauf stellen wir unser Training ein.

Durch gezielte Übungen verbessert ihr entscheidende Eigenschaften wie Kraft, Stabilität, Ausdauer, Mobilität und Koordination. So seid ihr optimal vorbereitet, um in eurer Sportart Höchstleistungen zu erzielen.

Kevin Strieth kennt die Herausforderungen des Mannschaftssports aus eigener Erfahrung. Während seines Studiums sammelte er wertvolle Einblicke bei der HSG Nordhorn-Lingen, am Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt und beim HSC 21 Haaksbergen in der niederländischen 3. Liga im Fußball.

Unser Team bringt zusätzlich umfangreiches Know-how aus der 3. Fußball-Bundesliga und der 2. Basketball-Bundesliga mit, um die Prinzipien und Trainingsmethoden des Profisports effektiv für den Amateurbereich nutzbar zu machen.

Sichert euch jetzt eure Termine für die Vorbereitungsphase und bringt eure Leistung aufs nächste Level!

Verbessere deine Leistung im Mannschaftssport mit unserem individuell gestalteten Athletiktraining SSP! In nur acht Wochen arbeiten wir gezielt an deiner Kraft und Schnelligkeit, um deine Performance auf dem Spiel­feld zu maximieren. Ohne sinnlos Kilometer zu schrubben oder lang­weilige Workouts.

Du trainierst in individuellen Einheiten pro Woche, jeweils 45–60 Minuten lang, und profitierst von drei exklusiven 1:1-Terminen mit deinem persön­lichen Sporttherapeuten. Diese umfassen eine ausgiebige Testung und Einweisung zu Beginn, eine Zwischenanalyse nach drei Wochen und eine Erfolgskontrolle am Ende.

Dein maßgeschneiderter Trainingsplan wird dir bequem über unsere App zur Verfügung gestellt, inklusive detaillierter Anleitungen. Unsere Metho­den basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und umfassender Erfahrung mit Profi- und Amateurathleten.

Sichere dir deinen Platz für nur 249 €, wobei deine gesetzliche Kranken­kasse bis zu 99 € übernehmen kann. Mach den nächsten Schritt und hebe deine Sportleistung auf ein neues Level!