PHYSIO

Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen.

Gezielt behandeln statt nur Symptome lindern – für mehr Beweglichkeit und ein aktives Leben.

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ERGO

Für mehr Lebensqualität im Alltag.

Individuelle Impulse für Kinder und Erwachsene, die dich im Kindergarten, in der Schule, im Beruf und zu Hause stärken.

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TRAINING

Effektives Training für Anfänger und Profis.

Gemeinsam zu nachhaltiger Gesundheit und Aktivität. Starte jetzt dein 6-Wochen-Programm "Gesundheit braucht Training".

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Physiotherapie, Ergotherapie und Training in Herzlake

Für deine Gesundheit und Lebensqualität

Du willst fit und gesund werden, Schmerzen lindern und beweglich bleiben? Mehr Kraft, Ausdauer und Koordination erreichen? Oder die Alltagsfähigkeit fördern – für dich oder dein Kind? Alles klar, das packen wir gemeinsam an. Unser Team aus top ausgebildeten Physio-, Ergo- und Sporttherapeuten unterstützt dich auf deinem Weg – vom ersten Schritt bis zum Erreichen deiner persönlichen Ziele.

Vielseitige Therapien,
individuell auf dich abgestimmt

Jeder Mensch ist anders. Jede Einschränkung, Verletzung oder Krankheit auch. Darum beherrschen wir eine Vielzahl an Therapiemethoden im Bereich der Ergo- sowie Physiotherapie, die wir auf deine persönliche Situation abstimmen. Immer individuell und zielgerichtet. Für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.

Physiotherapie Ergotherapie

Cardio, Kraft, Kurse
– hier wächst du über dich hinaus

Auf unserer modernen, 250 m² großen Trainingsfläche kannst du unter professioneller Anleitung trainieren. Cardio-Training, Kraft-Training, Gruppenkurse – du entscheidest. Gerne unterstützen wir auch Unternehmen beim Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM). Los geht’s! Wir freuen uns auf dich.

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Du willst mehr? Kannst du haben.

Weitere Angebote und Services im Überblick

Ernährungsberatung

Kurse

Lerntherapie

BGM

1RM-Rechner

Gutscheine

6-Wochen-Programm

Betreuungskonzept

Deine Ziele – unser Antrieb

Bei uns steht deine Gesundheit und dein Erfolg im Mittelpunkt. Unsere qualifizierten Therapeuten nehmen sich Zeit, um deine Ausgangssituation, Bedürfnisse und Ziele genau zu verstehen. Am besten erzählen das unsere Kunden selbst: ihre Erfahrungen, Erfolge und das Vertrauen, das sie in unser Team setzen. Hier findest du ehrliches Feedback und persönliche Geschichten, die zeigen, wie wir gemeinsam an deiner Fitness, Mobilität und Lebensqualität arbeiten.

Und der Erfolg? Der spricht für sich. Lass dich von den Erfahrungen anderer Patienten und Kunden inspirieren und erfahre mehr darüber, wie wir bereits helfen konnten.

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Dein News-Update rund um Physiotherapie, Ergotherapie und Training

Lern- & Ergotherapie Strieth

Unsere Babymassage startet wieder! 🙌🏼 Melde dich und dein Baby jetzt noch schnell zum 20.08. an: ➡️mittwochs, 10:00 Uhr, 45 Minuten ➡️6 Einheiten ➡️bis zum Krabbelalter Im der Kleingruppe erlernen wir unter anderem gemeinsam Massagegriffe, um optimal auf die Bedürfnisse unserer Kleinsten eingehen zu können. 👣 #lernergostrieth #ergotherapie #babymassage

Qualifizierung zur Eltern-Kind-Kursleitung @qekk.de 🥳 Carina hat sich in der vergangenen Zeit weitergebildet, damit wir euch ein breites Angebot liefern können! Seid gespannt - in der nächsten Zeit werden wir euch über neue Kurse für Babys und Kleinkinder informieren 😊 #lernergostrieth #ergotherapie #elternkindkurs #kursleitung #qekk

Werde Teil unseres engagierten Teams und gestalte die Zukunft der Ergotherapie mit! #Ergotherapie #Stellenangebot

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Training & Physio Strieth

Ab sofort sind wir STRIETH - THERAPIE UND TRAINING Besucht jetzt unsere neue Website - den Link findet ihr in der Bio! lern_ergotherapie_strieth und training_physio_strieth sind nun auch im Namen vereint! 🫱🏼‍🫲🏻 Auf Instagram werden wir euch weiterhin über die beiden Accounts mit interessanten Einblicken in unsere Arbeit versorgen 🙌🏼 #news #strieththerapietraining #physiotherapie #ergotherapie #training #ernährung

Du willst dich so richtig auspowern? Melde dich jetzt zu unserem 8-Wochen-Kurs CARDIOBOXING an! 💥 Gemeinsam erlernen wir step-by-step die explosive Choreo - also definitv auch für Neulinge geeignet 🙌🏼 Start: Dienstag, 19.08.2025, 18:00 Uhr Dauer: 8 Einheiten á 50 Minuten Level: alle Fitnessstufen willkommen Fokus: Kräftigung der Körpermitte und Steigerung der Ausdauer Sichere dir jetzt noch schnell einen der letzten Plätze für diesen Kurs! 📧📞 #trainingphysiostrieth #training #cardioboxing #jetztanmelden

Wann kann ich nach einer Knie OP wieder mit dem Training starten? 🤔 Die ersten 3-5 Tage sollten wir dem Körper etwas Ruhe geben, damit die ersten Wundheilungsprozesse ungestört ablaufen können und wir dem Körper nicht unnötig Energie rauben. 📆 Ab dem 3.-5. Tag nach der OP kann man meistens mit dem Oberkörpertraining oder dem Training der nicht operierten Seite problemlos starten - alles natürlich etwas angepasst! 📝 ❗️Der Trainingsplan sollte aufgrund vieler Faktoren individuell für den Einzelfall erstellt werden. Falls du Hilfe bei deiner Trainingsplanung brauchst, kommentiere mit „Training“ oder schicke uns eine DM. 💬 #trainingphysiostrieth #physiotherapie #training #gesundheit #operation #knie #oberkörpertraining #comebackstronger